Cascate e laghetti vicino Roma

Le cascate vicino Roma più comode da raggiungere stanno a nord della città, nel Parco di Veio e nella Tuscia, a meno di un’ora di strada. Molte sono gratuite e si raggiungono solo a piedi. La Cascata delle Marmore, in Umbria, ha invece un biglietto e orari propri. Questa guida mette insieme 16 luoghi con ingresso, accesso e le cautele indicate nelle schede.

Una premessa utile: la portata cambia con le piogge e con la stagione. Dove la scheda lo segnala, lo ripetiamo. Per altre idee all’aria aperta c’è la sezione Natura del sito.

Cascate vicino Roma a nord: Parco di Veio e dintorni

È la fascia più vicina alla capitale. Sono forre di tufo, percorsi a piedi e quasi nessun servizio.

Valle del Sorbo – Parco di Veio

Vallata scavata nel tufo dal fiume Cremera, nel territorio di Formello. Dista poco più di venti chilometri dal centro di Roma e circa otto dal Grande Raccordo Anulare. L’accesso è libero e gratuito, senza biglietterie né orari. È una forra ben conservata, riconosciuta come Sito di Importanza Comunitaria. Tra i tag della scheda ci sono trekking e bicicletta.

Cascata dell’Inferno (Parco di Vejo)

Salto d’acqua in una forra di tufo, nel Parco regionale di Veio, a circa quindici chilometri in linea d’aria dal Grande Raccordo Anulare. Non è attrezzata e non ha un parcheggio dedicato. Nei periodi in cui è più bella è anche più difficile arrivarci. Conviene capire il percorso prima di partire.

Parco di Veio

Parco regionale di circa 15.000 ettari fra la via Cassia e la via Flaminia. Per la Valle del Sorbo e la cascata della Mola un accesso segnalato è in Via del Sorbo, a Formello. I sentieri non hanno biglietto. Il santuario di Portonaccio e alcune tombe dipinte si visitano invece solo in giorni e orari fissati: il calendario va controllato sul sito dell’Ente.

Cascate di Monte Gelato (Mazzano Romano)

Si trovano nella Valle del Treja, circa quaranta chilometri a nord di Roma. L’ingresso all’area è libero, ma il parcheggio è a pagamento e la sosta lungo la strada è vietata nei giorni di maggiore afflusso. L’accesso è di norma dalle 7 alle 20, con variazioni stagionali. La balneazione nel Treja è vietata.

Cascate di Diosilla – Monterano (VT)

Sono nella Riserva Naturale Regionale Monterano, a Canale Monterano. Si parte dall’area di sosta Diosilla, a circa 1,3 chilometri dal centro, dove ci sono tavoli e panche. L’ingresso è gratuito e non serve prenotare. Lungo i tre sentieri segnati non ci sono bar né fontanili: l’acqua si porta da casa.

Cascate vicino Roma nella Tuscia

In provincia di Viterbo i salti d’acqua sono più distanti ma spesso con ingresso libero. Qui la portata dipende molto dalle piogge.

Parco e terme della Mola di Oriolo Romano

Non è uno stabilimento termale. È un fondovalle boscoso a circa cinque chilometri da Oriolo Romano, dove un fosso forma una cascata e si allarga in un laghetto. Accanto ci sono il rudere di un mulino cinquecentesco e due vasche basse alimentate da una sorgente sulfurea tiepida. Non ci sono tornelli né reception.

Cascate dell’Acquarossa (VT)

Si trovano nel comune di Viterbo, in zona Pian del Cerro. Ingresso gratuito, nessun orario. Mancano chiosco, bagno, fontanella e parcheggio segnalato: l’auto si lascia nello slargo sterrato prima del ponte e si cammina per una cinquantina di metri. Il sentiero è sconnesso e fangoso dopo le piogge, quindi servono scarpe chiuse con suola scolpita.

Cascata del Pellico

Salto d’acqua sul Fosso Timone, a poco più di un chilometro in linea d’aria dalla piazza di Canino. La vicinanza all’abitato sorprende: si passa dalle case alla roccia in pochi minuti. Il torrente scorre spesso con forza. Per ingresso e orari la scheda non riporta dati, quindi vanno verificati prima della gita.

Cascata del Picchio (Nepi)

Si raggiunge solo a piedi da Nepi, circa 50 chilometri a nord di Roma, nella forra del Rio Falisco. Non ci sono biglietteria, cancelli né orari. Si parte da Piazza della Bottata, dove il parcheggio è gratuito. L’andata e ritorno alla sola cascata richiede poco meno di tre ore. L’anello verso Castel Sant’Elia misura circa 10,5 chilometri.

Cascate del Salabrone (VT)

Salto del fiume Olpeta, nel comune di Farnese, vicino al confine con la Toscana. L’accesso è libero e si lascia l’auto lungo la strada provinciale, poi si scende a piedi. La portata dipende interamente dalle piogge: a fine luglio c’è il rischio di trovare poca acqua.

Cascatelle e pozze a Cerveteri e a Tivoli

Cascatelle di Fosso Del Norcino (Cerveteri)

Una successione di salti e pozze sul fiume Turbino. Non c’è ingresso né biglietto. Si lascia l’auto in fondo a via Fosso del Norcino, civico 27, e si cammina circa quaranta minuti. Il posto dista circa 26 chilometri dal Grande Raccordo Anulare. L’acqua è sorgiva e resta fredda.

Parco Villa Gregoriana

A Tivoli, in Largo Sant’Angelo 1, a quattrocento metri dalla stazione ferroviaria. È gestito dal FAI. Il biglietto intero costa 10 euro, con riduzioni per ragazzi, universitari e residenti di Tivoli. I bambini fino a 5 anni entrano gratis. Si arriva anche in autobus Cotral dal capolinea di Ponte Mammolo.

Cascate più lontane: Ciociaria, Umbria e Abruzzo

Qui serve una giornata intera o quasi. Chi vuole un’alternativa con acqua e servizi può guardare le piscine all’aperto a Roma e dintorni.

Trevi nel Lazio (FR)

Borgo a 821 metri, nell’alta valle dell’Aniene. La Cascata di Trevi è a circa 6,3 chilometri dal centro, lungo la strada provinciale 193, e si raggiunge a piedi in pochi minuti dal ponte. Il Castello Caetani apre nel fine settimana: fuori da quei giorni conviene telefonare allo 0775 527001.

Isola del Liri (FR)

Borgo in Ciociaria a circa 110 chilometri da Roma. Le due cascate si guardano gratis dalle strade e dai ponti del centro. Dal Grande Raccordo Anulare servono in genere poco più di un’ora e mezza di auto. In treno i tempi superano le due ore, per questo l’auto resta più comoda.

Cascata delle Marmore (TR)

A Marmore, frazione di Terni, a poco più di un’ora e mezza di auto da Roma. Il biglietto intero costa 12 euro, il ridotto 10 euro. Fino a 4 anni l’ingresso è gratuito. Nei giorni invernali senza rilascio dell’acqua la tariffa è di 6 euro. Gli orari cambiano con la stagione: telefono del parco +39 0744 67561.

Riserva Naturale La Camosciara (AQ)

Si trova in Abruzzo, non nel Lazio, a circa due ore e mezza di auto da Roma. È il nucleo storico del Parco Nazionale d’Abruzzo, Lazio e Molise, nell’Alto Sangro, attorno al torrente Scerto. È una meta per una giornata intera di trekking.

Come scegliere tra le cascate vicino Roma

Per una mezza giornata conviene restare a nord: Valle del Sorbo, Cascata dell’Inferno o Cerveteri. Per chi cammina poco, Acquarossa e Trevi richiedono tratti brevi a piedi. Le mete con servizi e biglietto sono Marmore e Villa Gregoriana. Le altre sono quasi sempre senza bar né bagni.

• Dopo le piogge i sentieri sono fangosi e la portata sale; in estate alcune cascate, come il Salabrone, possono avere poca acqua.
• Scarpe chiuse con suola scolpita e acqua portata da casa.
• Parcheggio: a Monte Gelato si paga e la sosta in strada è vietata nei giorni di maggiore afflusso.
• Orari e tariffe: dove la scheda non li riporta, vanno verificati sulla scheda o sul sito ufficiale.

Domande frequenti sulle cascate vicino Roma

Quali sono le cascate vicino Roma più vicine al centro?

La Valle del Sorbo dista poco più di venti chilometri dal centro. La Cascata dell’Inferno sta a circa quindici chilometri in linea d’aria dal Grande Raccordo Anulare.

Quali cascate vicino Roma sono gratis?

Sono a ingresso libero Valle del Sorbo, Acquarossa, Monte Gelato (con parcheggio a pagamento), Cascata del Picchio, Diosilla, Salabrone e le cascate di Isola del Liri.

Si può fare il bagno nelle cascate?

A Monte Gelato la balneazione nel Treja è vietata. Per gli altri luoghi controlla le indicazioni sulla scheda prima di partire.

Quanto costa la Cascata delle Marmore?

L’intero costa 12 euro dai dieci anni in su e il ridotto 10 euro. I bambini fino a 4 anni entrano gratis. Nei giorni invernali senza rilascio dell’acqua il biglietto è di 6 euro.

Si arriva alle cascate con i mezzi pubblici?

A Villa Gregoriana sì: c’è il treno da Tiburtina e Termini, oppure il Cotral da Ponte Mammolo. Ad Acquarossa non c’è trasporto pubblico utile. Per le altre mete conviene usare l’auto.